Tror du på allt du hör?
JAG ÄR...
Jag är en värdefull människa.
Jag är en person med värde.
Jag är vacker utanpå och inuti.
Jag älskar mig själv som jag är.
Jag har ett värde.
Jag är stolt över min kropp.
Jag förtjänar att älska och att bli älskad.
Jag kan utrycka mig själv ärligt.
Tessie undrar om det verkligen kan göra nån skillnad? Det trodde hon inte för ett år sedan, så listan hamnade i en låda och blev bortglömd.
Vad tror du? Fungerar detta. Jomen varför inte?
Tänk så lätt vi har att tro på oss själva när vi säger motsatsen. Jag är värdelös, ful, hatar mig själv och förtjänar inte att bli älskad. Det är ju väldigt lätt att tro på lögner som är negativa.
Så varför inte "överdriva" lite åt rätt håll och plötsligt tror vi på det!
Kram
) jahaaa! ja, det låter ju helt logiskt nu när du säger det...
) är inte s.w.a.t. en amerikansk styrka polisen tar till för extrasuperfarliga grejor?
fast det lät ju mycket bättre, det där med stop-training...
haah jag är fan inte skrajj?! vem har sagt det?!
Tack för alla ord, som vanligt.
(Känns som om jag har upprepat de orden några gånger nu :) )
Jag önskar att du hade haft rätt men verkligheten är en annan. Jag är ingen god människa, jag förtjänar inte att må bra och just nu är jag allting utom stark. Jag önskar att det såg annorlunda ut men tyvärr :(
Tack för orden iallafall, ta hand om dig!
Jo jag får väl försöka intala mig själv det, antar jag. Att I inte är schysst längre.
Tack för ditt stöd. Det gör så mycket!
Angående övningen.
Förhoppningsvis blir det som du säger. Att när man läst det tillräckligt många gånger så tror man på det.
Så då kanske du ljuger om din kropp (som du säger) i början, men sen blir det sanning.
Vi kan ju alltid hoppas på att det fungerar :)
Magic power! :D
Det funkar, tro mig. Jag har gjort sånt där i snart två år nu, skriver mest ner det men oj vad det funkar. Det tar tid att lära sig det och det känns som att man lurar sig själv men till slut tror man verkligen på det man säger och man inser att det är sant. Det är en mycket härlig insikt :D
) jäp, jag fyller år både i januari och i mars!
) aldrig uppfattat någon elakhet alls, tyvärr. vet inte om det är för att jag är lite efter eller om det beror på att du helt enkelt är dålig på att vara elak? men jag ska bättra mig. aldrig hålla med mer!
Resa bör man hela livet...!:)
Ja undrar kring mantrat. Man kanske tror på det tillslut men är det sant då? Alla är väl kanske inte goda människor heller...*hm hm* eller jo alla är ju det. egentligen..
varför i hela världen skulle jag göra det?! han är väl den sista jag skulle skicka räkningen till? den är redan påväg hem till dig.
Så sant du kloka man!Ha en underbar dag!
HAHAHAHA ja men där sa du nåt:)))
Bra skrivet.
Tyvärr är det ju mycket enklare att ta till sig det negativa, kanske lite pga av samhället?
